Hábitos que ajudam a melhorar o desempenho sexual

Sabemos que a relação sexual é um pilar importante para os relacionamentos, tanto por uma questão sentimental quanto por confiança ou bem-estar emocional. No entanto a falta de desejo sexual (libido) atrapalha o desempenho na hora H, o que pode afetar o casal.   A libido está relacionada aos níveis de testosterona, hormônio masculino que…